Versandkosten
Bitte entnehmen Sie den nachfolgenden Tabellen die Versandkosten für Ihr Land. Sie beinhalten die Kosten für Porto, Verpackung und Logistik sowie die gesetzliche Mehrwertsteuer.
Die genauen Versandkosten errechnen sich aus dem Gewicht Ihres Einkaufswagens und werden Ihnen beim Bezahlvorgang vor der Bezahlung angezeigt.
Alle Pakete werden von Österreich aus mit der Österreichischen Post AG versendet, sind versichert und haben eine Sendungsverfolgungsnummer. Sie können also den Fortschritt Ihrer Bestellung selbst mitverfolgen.
Deutschland:
- Standardversand (0-31,5 kg): € 5,90
- Versandkostenfrei ab einem Bestellwert von € 79,-
Österreich:
- Standardversand (0-31,5 kg): € 5,90
- Versandkostenfrei ab einem Bestellwert von € 79,-
Europa:
- 0-4 kg: € 24,90
- 4-8 kg: € 29,90
- 8-20 kg: € 39,90
- 20-31,5 kg: € 49,90
Schweiz:
- 0-2 kg: € 19,90
- 2-4 kg: € 29,90
- 4-8 kg: € 39,90
- 8-12 kg: € 49,90
- 12-31,5 kg: € 69,90
Bei Lieferungen in Nicht-EU-Länder fallen zusätzliche Zölle, Steuern und Gebühren an.
Corona – Wie Sie die psychischen Herausforderungen meistern
Corona – Wie Sie die psychischen Herausforderungen meistern
Menge:
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Zuversichtlich bleiben im veränderten (Krisen-)Alltag
Kurzarbeit, Homeoffice und Social Distancing – die Corona-Krise stellt uns vor riesige Herausforderungen. Besonders unsere Psyche leidet unter den einschränkenden Maßnahmen. Die Psychotherapeutin Gabriele Frohme bietet praktische Soforthilfe und zeigt Wege, die psychischen Belastungen in persönlichen Krisensituationen zu meistern:
- Lernen Sie, mit Ihren Ängsten umzugehen und sie in den Griff zu bekommen.
- Stärken Sie Ihr Immunsystem und fördern Sie Ihre Selbstheilungskräfte durch Bewegung und Entspannungsübungen.
- Entdecken Sie Ihre Ressourcen zur Krisenbewältigung und Ihre Resilienz. So bleiben Sie stark in jeder Krise.
Gabriele Frohme ist Psychologische Psychotherapeutin (Tiefenpsychologie) und Heilpraktikerin mit eigener Praxis in Wuppertal. Die Grundlage ihrer psychotherapeutischen Arbeit bildet die Transaktionsanalyse. Daneben hat sie sich in der Gesprächstherapie, Gestalttherapie und Bioenergetik fortgebildet und arbeitet als Supervisorin und Lehrtherapeutin. In ihrer psychologischen und naturheilkundlichen Praxis verbindet sie naturheilkundliche Verfahren wie die klassische Homöopathie mit Psychotherapie und Körperarbeit. Ihr Herz schlägt für alle Möglichkeiten persönlicher Entwicklung für ihre Patienten und Klienten. Sie praktiziert seit Jahrzehnten die japanische Kampfkunst Aikido und hat mehrere Meistergrade erworben.
- Softcover
- 160 Seiten
- ISBN: 978-3-432-11353-1
- Verlag: Trias